Przedmowa. 1. Ponieważ tzw. „swobodną twórczością”, to jest tzw. „śpiewaniem ptaszka na gałęzi”, nic dla społeczeństwa i narodu zrobić nie mogłem, postanowiłem po szeregu eksperymentów zwierzyć się ogółowi z moich poglądów na narkotyki, zaczynając od najpospolitszego: tytoniu, a kończąc na najdziwniejszym chyba
Spis treści: Czym jest puls Jaki jest prawidłowy puls? Jak obniżyć puls domowymi sposobami? Przyczyny wysokiego tętna Czym jest puls? Tętno, czyli inaczej puls, to obok ciśnienia krwi jeden z najważniejszych parametrów, dzięki którym możesz dowiedzieć się, w jakiej kondycji jest twoje serce. Puls jest to częstość pracy serca wyrażona w liczbie uderzeń na minutę. Można go zbadać za pomocą pulsometru, albo przykładając palce do szyi lub nadgarstka. Puls spoczynkowy jest szczególnie ważnym parametrem, ponieważ dotyczy pracy serca w czasie, kiedy odpoczywasz, czyli nic go wtedy nie zakłóca. Wysokie tętno spoczynkowe powinno zapalić ci czerwoną lampkę. Jaki jest prawidłowy puls? Prawidłowy puls u dorosłego człowieka powinien mieścić się w przedziale 70-75 uderzeń na minutę. Przyjmuje się jednak, że norma dla osoby dorosłej to 60-100 uderzeń na minutę. Za tachykardię, czyli zaburzenie pracy serca polegające na zbyt szybkim tętnie, uważa się wartość powyżej 100 uderzeń na minutę. Najlepiej mierzyć tętno po odpoczynku lub rano po przebudzeniu. Jak obniżyć puls domowymi sposobami? Jeśli pod wpływem stresu, strachu albo wypicia za mocnej kawy czujesz, że twoje serce zaczyna niebezpiecznie szybko bić, wypróbuj jeden z tych domowych sposobów: Oddychaj głęboko. Otwórz okno lub wyjdź na świeże powietrze. Weź głęboki wdech, przez kilkanaście sekund zatrzymaj powietrze w płucach, a następnie powoli je wypuść. Powtórz tę czynność kilka razy. Wypij duszkiem szklankę zimnej wody, najlepiej niegazowanej. Szybkie picie gazowanej wody może mieć przykre konsekwencje w postaci odbijania się, ale w sytuacji kryzysowej sprawdzi się każda. Napnij mięśnie brzucha (tak jak podczas wypróżniania). Wytrzymaj tak kilka sekund. Jeśli wysokie tętno jest związane ze stresem, postaraj się uspokoić i skoncentrować myśli na innych czynnościach. grafika: Ula Bugaeva Jeśli twoje wyniki odbiegają regularnie od normy, skonsultuj się z lekarzem. Stale wysokie tętno może być pierwszym objawem rozwijającej się choroby. Niezależnie od tego, co zaordynuje specjalista, wprowadź w życie zdrowe nawyki, dzięki którym praca twojego serca wróci do normy. Aby obniżyć puls na stałe, wprowadź w życie te proste zasady: Codziennie uprawiaj umiarkowaną aktywność fizyczną. Osoby wytrenowane mają niższe tętno spoczynkowe. American Heart Association zaleca co najmniej 150 minut tygodniowo ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności lub 75 minut tygodniowo intensywnej aktywności. Odżywiaj się zdrowo. Wybieraj pełnoziarniste produkty zbożowe (pieczywo, makarony), grube kasze, zdrowe tłuszcze, chude mięso i nabiał, świeże warzywa i owoce. Ogranicz spożycie soli i cukru. Pamiętaj też o piciu odpowiedniej ilości wody! Zrezygnuj z używek. Rzuć palenie, ogranicz picie alkoholu. Sprawdź też: Jak uspokoić kołatanie serca? Co powoduje przyspieszone tętno? Wysokie tętno spoczynkowe często świadczy o słabej kondycji fizycznej, wynikającej z braku ruchu i siedzącego trybu życia. Jeśli twój puls stale przekracza prawidłowe wartości, jesteś narażony na rozwój poważnych chorób. Wysoki puls jest ważnym czynnikiem ryzyka zawału serca i udaru mózgu. Może też oznaczać problemy zdrowotne, np. nadczynność tarczycy, anemię, niedocukrzenie lub odwodnienie. Puls powyżej normy występuje też w czasie gorączki, stresu, po wysiłku fizycznym, spożyciu alkoholu lub kofeiny. Treść została pierwotnie opublikowana Czytaj także: Dodatkowy skurcz serca – przyczyny, zapobieganie i leczenie Jak rozpoznać migotanie przedsionków? Nerwica - objawy nerwicy lękowej, żołądka, serca, natręctw, wegetatywnej Czy chore serce boli? Arytmia serca - diagnoza, skutki, objawy, leczenie Jak żyć z arytmią? Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
To propozycje znanych i cenionych marek Beaphar, Dr Seidel, Eurowet, Stress Out, Scanvet czy VetExpert, które od lat tworzą najskuteczniejsze środki do wali z lękiem, Czytaj więcej

Narkomania stanowi poważny problem społeczny. Specyfiki coraz częściej są stałym elementem funkcjonowania nie tylko młodych dorosłych, ale również nieletnich, dzieci i młodzieży. Zażywanie narkotyków może być spowodowane chęcią eksperymentowania z nielegalnymi substancjami, ale też efektem namowy rówieśników czy próbą przełamania własnych ograniczeń nieśmiałości. Co więcej, narkotyzowanie się często ma wymiar rekreacyjny, młodzi ludzie traktują zażywanie specyfików jako formę spędzania wolnego czasu bądź przyjmowane są celem rozluźnienia przed imprezą. Zachowania takie są bardzo ryzykowne, ponieważ substancje psychoaktywne mają silne działanie uzależniające. O ile narkotyki miękkie oddziałują na organizm w mniejszym stopniu i są akceptowane przez znaczną grupę ludzi, którzy określają substancje jako rekreacyjne, to narkotyzowanie się specyfikami z grupy twardych, ma poważne konsekwencje dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Substancje psychoaktywne działają na ośrodkowy układ nerwowy i są przyczyną powstania w krótkim czasie uzależnienia psychicznego i fizycznego. Ich zażywanie wiąże się z pojawianiem się objawów, które widoczne są w zmianie nastroju, zachowania, a nawet świadomości. Specyfiki powodują również problemy natury emocjonalnej, a także przyczyniają się do zmian w wyglądzie zewnętrznym. Odpowiednia pomoc i reakcja otoczenia umożliwia zahamowanie rozwoju choroby i daje szansę na szybkie wyleczenie, bez wystąpienia poważnych skutków ubocznych długotrwałego narkotyzowania się. Jakie są zatem oznaki brania narkotyków i dopalaczy? Jak wyglądają oczy i źrenice po narkotykach? ZACHOWANIE PO NARKOTYKACH Substancje psychoaktywne, którymi są narkotyki wpływają na receptory w mózgu, powodując zmiany w zachowaniu. Pierwszym objawem zażywania narkotyków jest zazwyczaj nagła zmiana nawyków. Osoby, które zaczynają się narkotyzować porzucają dotychczasowe zainteresowania i hobby. Pogrążanie się w nałogu skutkuje również izolowaniem się od bliskich i zaprzestaniem spotykania się ze znajomymi. Dodatkowo niepokojącym symptomem, może być nowa grupa znajomych, z którymi wcześniej dana osoba nie utrzymywała kontaktu. Tajemnicze, krótkie rozmowy telefoniczne i nagłe wyjścia w niewiadomym celu, mogą świadczyć o chęci ukrycia faktu zażywania narkotyków. Pojawiają się wahania nastroju i aktywności, często naprzemiennie występuje zmęczenie i euforia. Spowodowane jest to działaniem narkotyków, byciem na haju i głodzie. Objawem zażywania substancji psychoaktywnych mogą być napady agresji i złości, które spowodowane są ograniczeniem przyjmowania środków odurzających lub brakiem środków finansowych na zakup kolejnej działki. Dlatego niepokojącym sygnałem może być wynoszenie wartościowych przedmiotów, niekorzystne zamiany lub rzekome gubienie wartościowych rzeczy np. telefonu, laptopa. Pojawiają się spóźnienia i późne powroty, kłamstwa i oszustwa co do sposobu spędzania wolnego czasu, na wszelkie pytania i próby pomocy osoby reagują agresją i zaprzeczeniem. Objawem zażywania narkotyków może być również bełkotliwa mowa, posługiwanie się slangiem, nadmierny apetyt lub jego brak. Wszelkie zmiany w zachowaniu powinny być obserwowane, ponieważ mogą być związane z zażywaniem narkotyków i rozwojem uzależnienia. Dodatkowo osoby uzależnione zazwyczaj ukrywają przedmioty, które służą do narkotyzowania się. Dlatego też wszelkie „dziwne” przedmioty tj. lufki (wykorzystywane do palenia marihuany lub haszyszu), fajki wodne, bibułki, a także folie aluminiowe, złotka (służą do wypalania heroiny), torebki foliowe, tabletki, pigułki, proszki i nieznane, ukryte kwiaty (konopie indyjskie), igły i strzykawki stanowią jednoznaczny sygnał ostrzegawczy istnienia problemu. OBJAWY BRANIA NARKOTYKÓW W WYGLĄDZIE ZEWNĘTRZNYM I OGÓLNYM STANIE ZDROWIA Zmiany w wyglądzie zewnętrznym mogą obejmować zmianę stylu ubierania. W tym znaczeniu osoba będzie naśladowała styl subkultur, w których narkotyki odgrywają ważną rolę, co może się przekładać także na piercing i ostry makijaż. Co więcej, osoby mogą zmienić fryzurę i kolor włosów, zacząć się tatuować etc. Dodatkowo oznaką zażywania narkotyków jest zmiana wyglądu skóry. Cera pod wpływem działania substancji staje się blada i ziemista, pojawiają się krosty i owrzodzenia, które najczęściej zlokalizowane są w okoli nosa. Niekiedy można zauważyć obrzęk dłoni i podudzi, podrapania tzw. przeczosy, a także wzmożoną potliwość i świąd skóry. Utrata lub wzmożony apetyt przekłada się na zmianę masy ciała (zazwyczaj dochodzi do spadku ciężaru ciała, a nawet wychudzenia). Jednoznacznym objawem zażywania narkotyków są widoczne na ciele zasinienia i nakłucia, które najczęściej można zauważyć na przegubach dłoni, łokci, pachwin i okolicy kostki. Osoby nadużywające narkotyków zaniedbują rownież higienę osobistą i przestają dbać o swój wygląd. Rozpoznanie zażywania narkotyków umożliwia obserwacja oczu. Pojawia się przekrwienie spojówek, obrzęk powiek, brak kontroli nad ruchami gałek ocznych, podwójne widzenie, rozszerzone (powiększone) źrenice, które wolno reagują na światło lub zwężone (małe) źrenice i brak reakcji na świtało, a także przemijający wytrzeszcz oczu. U osób zażywających narkotyki występują również symptomy somatyczne, fizyczne. Zazwyczaj symptomem narkotyzowania się jest wzmożona męczliwość, drżenie rąk, częste przeziębienia i kaszel. Uzależnieniu często towarzyszy ból żołądka, głowy i klatki piersiowej. Niepokojącym objawem świadczącym o istnieniu problemu są również napady drgawkowe. OBJAWY ZAŻYWANIA POSZCZEGÓLNYCH SUBSTANCJI PSYCHOAKTYWNYCH Narkotyki w zależności od działania na ośrodkowy układ nerwowy powodują pojawienie się innych objawów. Stymulanty pobudzają ośrodkowy układ nerwowy, działanie takie wykazuje amfetamina i metaamfetamina. Depresanty opóźniają działanie ośrodkowego układu nerwowego, do tej grupy należy morfina i heroina. Psychodeliki zaś, określane również jako halucynogeny, powodują zaburzenie w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego np. LSD i ecstasy (extazy). OBJAWY NARKOTYZOWANIA SIĘ OPIATAMI: HEROINĄ, MORFINĄ, OPIUM U osób będących pod wpływem działania opiatów pojawiają się objawy w postaci lekko zwężonych źrenic, które nie reagują na światło. Cechą charakterystyczną jest dobry nastrój i pobudzenie oraz związany z tym słowotok (gadatliwość). Osoby będące na haju odczuwają błogostan, stan beztroski, odprężenie i ogólne zadowolenie. Dodatkowo zaobserwować można również rozleniwienie, ospałość oraz zmniejszenie lęku i niepokoju. Pojawiają się także objawy somatyczne tj. nudności i wymioty oraz zmniejszenie czynności wydzielniczej gruczołów. O zaawansowanym stopniu uzależnienia od opiatów świadczą stany depresyjne, trudności z koncentracją i artykułowaniem słów, osłabienie woli. Niepokojącym objawem jest również znaczne wychudzenie i spadek sił. Pojawiają się symptomy w postaci bladości skóry i wyprysków ropnych, wypadania włosów, zapalenia żył i/lub wątroby oraz rozległej próchnicy. OBJAWY ZAŻYWANIA AMFETAMINY (TZW. FETY) U osób będących pod wpływem amfetaminy występują charakterystyczne objawy w postaci wzmożonej aktywności, nadmiernej ruchliwości, wykonywania irracjonalnych czynności oraz brak koncentracji. Co więcej, zaobserwować można rozszerzone źrenice, lekki wytrzeszcz oczu, słowotok i nadmierną płaczliwość. Objawem zażywania fety jest również bezsenność, utrata wagi ciała i stan ogólnego rozbicia. Długotrwałe zażywanie amfetaminy skutkuje pojawieniem się symptomów w postaci niepokoju, lęku, napięcia, stanów depresyjnych, psychoz, ataków agresji i pobudzenia. Występują również objawy somatyczne tj. biegunka, nadmierna potliwość, krwotoki z nosa, bóle klatki piersiowej i gwałtowne, nieregularne bicie serca. OBJAWY PO ZAŻYCIU KOKAINY Kokaina jest substancją psychoaktywną o działaniu pobudzającym. Osoby będące pod jej wpływem wykazują silne pobudzenie psychoruchowe. Charakterystyczne są rozszerzone źrenice, które słabo reagują na światło, pojawiają się symptomy w postaci kataru i pociągania nosem, zmniejszonego łaknienia, a także obrzęk i podrażnienie skóry w okolicach nosa (zaczerwienie i łuszcząca się skóra). Dodatkowo u osób będących pod wpływem działania koki zwiększa się ciśnienie krwi. OBJAWY PALENIA MARIHUANY I HASZYSZU Fizycznymi objawami palenia marihuany są szerokie źrenice, które słabo reagują na światło, przekrwione spojówki, charakterystyczny słodkawy oddech, skłonności do nieuzasadnionego śmiechu, pobudzenie ruchowe i gadatliwość. U osób, które zażywają marihuanę przez dłuższy okres czasu występują symptomy w postaci napadów agresji, nadwrażliwości, zaburzenia percepcji, psychoz, omamów i iluzji, a także zaburzenie pracy serca i układu oddechowego. OBJAWY PRZYJMOWANIA HALUCYNOGENÓW Narkotyki halucynogenne ( LSD, grzyby halucynogenne, bieluń dziędzierzawa) przyjmowane przez krótki okres czasu powodują zmiany postrzegania, wpływają na pojawienie się pobudzenia oraz halucynacji wzrokowych i słuchowych. Osoby będące pod wpływem halucynogennych środków odurzających mają ograniczone poczucie czasu i przestrzeni. Można zaobserwować objawy fizyczne w postaci rozszerzonych źrenic, suchości ust, braku koordynacji ruchowej. Charakterystyczna jest także nadwrażliwość zmysłów oraz zaburzenia świadomości. Natomiast objawami długotrwałego brania środków o działaniu halucynogennym są stany lękowe, psychozy, urojenia o negatywnych treściach, bezsenność, omdlenia, pojawiają się tendencje samobójcze i uszkodzenia układu nerwowego. Dodatkowo występuje ślinotok, wymioty, zesztywnienie lub zwiotczenie mięśni, arytmia serca i wzrost ciśnienia krwi. OBJAWY ZAŻYWANIA DOPALACZY Dopalacze to bardzo niebezpieczne substancje odurzające, ponieważ ich skład znacznie się różni, niemal każdy specyfik jest inny i zawiera niebezpieczne, toksyczne związki. Dlatego też w zależności od zawartych substancji pojawią się odmienne objawy. Głównymi symptomami zażywania dopalaczy są nudności, zawroty i bóle głowy, stany lękowe, bezsenność, a także drgawki, problemy z oddychaniem i znużenie. Dodatkowo zaobserwować można zmienioną, bladą cerę, owrzodzenia w okolicy nosa, przekrwione oczy i nadmierną potliwość. OBJAWY GŁODU NARKOTYKOWEGO Objawy zespołu abstynencyjnego po narkotykach pojawiają się w wyniku zmniejszenia dobowej dawki lub całkowitego odstawienia substancji. Symptomy odstawienne mogą być różne w zależności od rodzaju zażywanych środków odurzających, czasu oraz przyjmowanych dawek substancji psychoaktywnych. W każdym jednak przypadku odstawieniu narkotyków towarzyszy trudna do opanowania chęć, a nawet przymus sięgnięcia po używkę, który określany jest jako głód narkotykowy. W sytuacji niezaspokojenia potrzeby narkotyzowania się, u uzależnionych pojawia się drażliwość, frustracja, a nawet napady agresji. Objawami fizycznymi odstawienia lub ograniczenia przyjmowania narkotyków opioidowych jest wzmożona potliwość, dreszcze, świąt, katar, łzawienie, bezsenność, niepokój, nudności i wymioty, biegunka, a także bóle mięśni, stawów i kości. Najczęstszymi objawami odstawiennymi po amfetaminie jest przygnębienie, anhedonia, małomówność, niepokój, drażliwość, nadmierna senność, a także bóle głowy i wzmożone łaknienie. Wśród objawów abstynencyjnych występujących po zażywaniu kokainy można wymienić stan depresji i przygnębienia, niepokój, letarg, zaburzenie orientacji, myśli samobójcze, bezsenność lub nadmierna senność oraz zwiększony apetyt. Skutkiem ubocznym zażywania marihuany jest drażliwość, obniżony nastrój, zaburzenia lękowe i zmniejszenie apetytu. Narkotyki to substancje psychoaktywne, które silnie oddziałują na ośrodkowy układ nerwowy. Działanie środków odurzających wpływa na zmianę zachowania, postrzegania, nastroju i świadomości. Różne używki wykazują odmienne działanie stymulujące, pobudzające, euforyzujące lub halucynogenne. Dlatego też w zależności od rodzaju przyjmowanych narkotyków, pojawiają się inne objawy ich zażywania. W każdym jednak przypadku substancje psychoaktywne powodują powstanie uzależnienia psychicznego. Długotrwałe ich zażywania przyczynia się do wystąpienia problemów natury społecznej, psychicznej, emocjonalnej i zdrowotnej, prowadząc do degradacji życia we wszystkich jego aspektach. Narkomani nie mają kontroli nad swoim nałogiem, potrzebna jest zatem pomoc w wyjściu z uzależnienia. Aby było to możliwe konieczna jest znajomość objawów zażywania narkotyków i postawienie wstępnej diagnozy, która umożliwi podjęcie odpowiednich działań. Detoksykacja i leczenie odwykowe w specjalistycznym ośrodku, jest dla chorych szansą, na powrót do normalnego funkcjonowania w społeczeństwie. Bibliografia: Krajowe Biuro Do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii, [online] Wodowski G., Narkotyki i ich używanie, w: Polityka karna wobec osób zażywających narkotyki, Małopolskie Stowarzyszenie Probacja oraz Monar na bajzlu, Kraków 2005 Jędrzejko M., Piórkowska K., Leksykon narkomanii, Wyd. Typografia, Pułtusk 2004

Jak uspokoić się po koszmarze? Śniło mi sie mniej wiecej, ze bylxm na jakiejs wycieczce z moimi rodzicami i siostra, do jakiegos czasu sen byl w miare normalny ale pozniej przysnilo mi sie ze ktos wlamal sie do naszego domu a pozniej cos w stylu ze widzielismy pania w wieku emerytalnym jadaca na rowerze, nagle zadzwonil przerazajacy budzik w postaci takiej melodii gwizdanej ktorej sie boje dzień podobno marihuanę tak mówią chłopacy ale nie pierwszy raz w życiu już kiedyś próbowałam ale nic mi nie razem po zapaleniu po 20 minutach słyszałam pisk w uszach i słabość ,serce zaczęło bić bardzo szybko jak dzwon. myślałam ze sie po jakimś czasie uspokoiło. jestem dwa dni po tej zrobiło mi się słabo na lekcji . nadal czuję mi bije inaczej . szybko się męczę . nie mam do niczego chęci CZY MOGĘ MIEĆ USZKODZONY MIĘSIEŃ SERCOWY ALBO AORTĘ ? KOBIETA ponad rok temu Medycyna rodzinna Szczepienia przeciw grypie Lek. Małgorzata Horbaczewska 82 poziom zaufania Witam serdecznie. Marihuana nie uszkadza w sposób bezpośredni mięśnia sercowego i aorty. Twoje objawy wynikają z zatrucia metabolitami kanabinoidów. Powinny ustąpić w ciągu kilku najbliższych dni. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Powikłania po zażyciu narkotyków – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Czy mogłam uszkodzić płuca poprzez zażywanie narkotyków? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Pisk w uszach, przyspieszone bicie serca i otępienie po paleniu marihuany – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Złe samopoczucie, szybsze bicie serca po zapaleniu marihuany – odpowiada Mgr Kamila Drozd Ból w mostku i przyspieszone bicie serca po dopalaczach – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz O czym świadczy powiększony mięsień sercowy? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha Czy to może jakieś zapalenie mięśnia sercowego? – odpowiada Męczliwość, zaburzenia oddychania i mocne bicie serca – odpowiada Lek. Magdalena Pikul Porażenie prądem a uszkodzenie mięśnia sercowego – odpowiada Aleksander Ropielewski Zapalenie mięśnia sercowego u 14-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły "Medyczna marihuana w teorii i praktyce": skandal czy szansa na edukację? 2 dni, 8 wykładów, 10 prelegentów z Polski i zagra Palenie marihuany może tymczasowo osłabiać mięsień sercowy Według badań zaprezentowanych podczas tegorocznej Według ekspertów marihuana jest przyczyną schizofrenii i ataków serca Wbrew pozorom, palenie marihuany może prowadzić do
Witam serdecznie, Objawy psychotyczne (omamy, zaburzenia emocjonalności) mogą utrzymywać się do około dwóch tygodni po spożyciu ostatniej dawki narkotyku. Jednak Ty oprócz objawów psychotycznych masz również fizjologiczne (problemy ze snem, drgawki, uczucie chłodu). Może to sugerować zespół odstawienny. Jeśli do tej pory Twoje
Fot: Herzstaub / Znieczulenie ogólne sprawia, że osoba znajduje się w kontrolowanym i odwracalnym stanie nieświadomości. Dzięki narkozie nie czuje bólu podczas bolesnych i inwazyjnych procedur, a po wybudzeniu nie pamięta żadnego etapu operacji od chwili, gdy poczuła senność. Złożone działanie znieczulenia ogólnego to wynik zastosowania leków wywołujących krótkotrwałą amnezję, usypiających, znoszących reakcję na ból i rozluźniających mięśnie. Połączenie kilku różnych środków farmakologicznych przynosi doskonałe efekty, ale należy liczyć się z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych i powikłań. Dlaczego stosuje się znieczulenie ogólne? Współczesna medycyna dysponuje różnymi metodami znoszenia reakcji na ból, również takimi, które pozwalają na długotrwałe znieczulenie dużych partii ciała bez wprowadzania człowieka w stan uśpienia (np. znieczulenie zewnątrzoponowe). Mimo to narkoza niezmiennie cieszy się dużą popularnością. Dlaczego? Po pierwsze jest to rodzaj znieczulenia, który całkowicie blokuje odczuwanie bólu, nawet przy bardzo bolesnych procedurach chirurgicznych. Osoba poddająca się operacji nie jest w stanie przypomnieć sobie tego, co wydarzyło się na sali operacyjnej, dzięki czemu nie ma złych wspomnień lub traumy w związku z przebytym zabiegiem. Czym zajmuje się lekarz anestezjolog? Odpowiedź znajdziesz w filmie! Zobacz film: Czym zajmuje anestezjolog? Źródło: Getty Images / iStock Po drugie w przebiegu narkozy można uzyskać efekt długotrwałego, prawidłowego zwiotczenia mięśni. Stan bezruchu, w którym znajduje się znieczulony, ma kolosalne znaczenie dla bezpiecznego przebiegu operacji – nawet trudno sobie wyobrazić, jakie konsekwencje dla jego zdrowia lub życia miałyby niekontrolowane wypady kończyn w trakcie precyzyjnie wykonywanych ruchów chirurga. Kolejną zaletą znieczulenia ogólnego jest możliwość szybkiego podania leków bez konieczności podnoszenia osoby znajdującej się w pozycji leżącej. Narkoza – przebieg Wprowadzenie osoby w stan uśpienia zaczyna się od podłączenia kroplówki i podania mu dożylnie leków przeciwbólowych i nasennych. Gdy zaczną działać, lekarz wprowadza rurkę intubacyjną do tchawicy w celu zapewnienia właściwego dotlenienia organizmu i ochrony płuc przed krwią oraz innymi płynami. Przez nią znieczulona osoba będzie otrzymywała również wziewne leki znieczulające. Rurka to nie jedyna opcja – oddychać można także przez specjalną maskę, którą do twarzy pacjenta przykłada lekarz anestezjolog. Stan osoby znajdującej się w znieczuleniu ogólnym jest stale monitorowany. Czasem zachodzi bowiem konieczność podania kolejnej dawki leków, płynów, a nawet krwi na drodze transfuzji. Po zakończeniu operacji, gdy zaprzestano już aplikacji środków farmakologicznych, człowiek zaczyna się powoli wybudzać. Znieczulenie ogólne – skutki uboczne Pierwsze wrażenie po zabiegu na ogół jest niezbyt przyjemne – wiele osób odczuwa wówczas nudności (mogą pojawić się też wymioty), dokucza im senność, dreszcze oraz dyskomfort związany z przesuszeniem śluzówki jamy ustnej (ból gardła, chrypka, uczucie suchości w ustach). Często wkrótce po wybudzeniu odczuwalny staje się ból w miejscu nacięcia, ale można mu szybko zaradzić. Znieczulenie ogólne – powikłania Wbrew obiegowej opinii narkoza jest na ogół bardzo bezpieczną metodą znieczulenia, nawet u osób dotkniętych poważnymi schorzeniami. Warto uświadomić sobie, że ryzyko wystąpienia powikłań przy operacji jest bardziej związane z samą procedurą i ogólnym stanem zdrowia pacjenta niż ze znieczuleniem. Komplikacje, takie jak zapalenie płuc, uczucie zagubienia po zabiegu (zwykle u osób w starszym wieku), zawał mięśnia sercowego lub udar mózgu, są częstsze, jeśli człowiek jest dotknięty problemem otyłości, nadciśnienia lub cukrzycy. Prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań jest większe także u palaczy i osób doświadczających objawów padaczkowych lub obturacyjnego bezdechu sennego. Szanse na bezproblemowy przebieg operacji są większe, gdy chory odpowiednio się do niego przygotował. Przygotowanie do znieczulenia ogólnego Przed zabiegiem chirurgicznym przeprowadzanym w narkozie należy zastosować się do poniższych wskazówek: Ostatni posiłek należy spożyć 6 godzin przed znieczuleniem i nie wolno przyjmować płynów później niż na 2 godziny przed operacją. Należy porozmawiać z lekarzem na temat przyjmowanych regularnie leków, opowiedzieć mu o ewentualnych alergiach na środki farmakologiczne i niepożądanych reakcjach po podaniu znieczulenia. Jeżeli pacjent stosuje leki rozrzedzające krew, na ogół powinien odstawić je przynajmniej na tydzień przed operacją, aby nie narazić się na krwotok podczas zabiegu. Nie należy spożywać czosnku ani suplementów zawierający miłorząb lub żeń-szeń. Zobacz film: Znieczulenie w czasie porodu. Źródło: O Matko Znieczulenie ogólne – przeciwwskazania Narkozy nie wykonuje się, jeśli chory zmaga się z niewydolnością krążenia, ciężkimi schorzeniami w obrębie układu oddechowego lub spodziewa się dziecka. Nawet pozornie błahe problemy zdrowotne mogą uniemożliwić zastosowanie znieczulenia ogólnego, np. gdy planowana jest narkoza, a pojawiło się przeziębienie, lekarz może zdecydować o przełożeniu terminu operacji. Zatkany nos i trudności z oddychaniem mogą bowiem zwiększyć ryzyko wystąpienia powikłań i tym samym narazić pacjenta na zagrożenie zdrowia lub życia. Znieczulenie ogólne jest teoretycznie bezpieczne, ale możliwość pojawienia się komplikacji sprawia, że zwykle korzysta się z niego przy poważniejszych zabiegach. Narkoza u dentysty może mieć wprawdzie miejsce, ale tylko w wyjątkowych sytuacjach.
Połączenie kokainy z alkoholem prowadzić może do pojawienia się niewydolności serca, a nawet śmierć w wyniku zatrzymania akcji serca. Odpowiada za to substancja toksyczna produkowana w wątrobie po zażyciu obu substancji. Naukowcy zaznaczają przy tym, że to rzadko spotykany przypadek, kiedy na skutek połączenia dwóch narkotyków Artykuły Mefedron uznawany jest za jeden z najpopularniejszych narkotyków w Wielkiej Brytanii. W Polsce mefedron pojawił się w 2009 roku jako dopalacz. Mefedron stale zaczął towarzyszyć młodym ludziom. W 2010 roku mefedron został zdelegalizowany. Działanie... Ecstasy - co to jest?. Kilka dni temu policja z Dąbrowy Tarnowskiej dostała zgłoszenie o obecności narkotyków na okolicznych terenach. Sprawa jest o tyle poważna, że narkotyki te swoim kształtem nie przypominają znanych nam środków odurzających, a... Metafedron to zastępca bardzo słynnego mefedronu, który został wycofany ze sprzedaży. Metafedron to niezwykle groźny i uzależniający narkotyk, który jest niestety jeszcze dostępny w sprzedaży, ponieważ przeprowadzane są serie badań zanim narkotyk... Kryształ to potoczna nazwa metamfetaminy. Jest to narkotyk o bardzo silnym działaniu pobudzającym. Kryształ jest bardzo toksyczny i wpływa bardzo destrukcyjnie na organizm. Zażywanie kryształu może doprowadzić do uszkodzenia mózgu, serca i psychozy.... LSD, znane również jako "kwas", jest narkotykiem, który powoduje, halucynacje i inne objawy trwające do 12 godzin. Naukowcy ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu Północnej Karoliny odkryli tajemnicę długotrwałego działania LSD. Użytkownicy LSD często... Historycy od dawna wiedzieli, że żołnierze hitlerowscy przyjmowali narkotyki, ale nie było wiadomo, jaki dokładnie wpływ miały one na ich ciała i mózgi. Z badań wynika, że niemieccy lekarze przepisywali żołnierzom... Naukowcy z Londynu i Ontario odkryli, osoby, które zaczęły palić marihuanę w młodości, są narażone na zaburzenia czynności mózgu i obniżenie IQ. Marihuana jest bardziej szkodliwa niż myśli większość społeczeństwa Marihuana jest najczęściej...
Drganie powieki oka – przyczyny. Mimowolne drganie powieki wynika ze szybkich skurczów, tzw. zrywania mięśnia okrężnego oka. Zazwyczaj odczuwasz dyskomfort i drganie powieki górnej. Przyczyny mogą być bardzo różne. Od łagodnych i prostych w leczeniu stanów, takich jak niedobór snu, zmęczenie, stres czy zbyt mała zawartość
Pytanie nadesłane do redakcji Piszę w związku z moją koleżanką (22 lata). Pewnego dnia stwierdziła, że wypróbuje marihuanę. Zaciągnęła się kilka razy i wypiła pół piwa, nagle poczuła przyspieszone bicie serca - potrwało to kilka godzin. Wmówiła sobie, że chyba miała zawał. Poszła na pogotowie, stwierdzono podwyższone tętno, 70-100. Później zrobiła 2 echa serca i z 5 razy EKG. Nie wiem jak jej pomoc, bo twierdzi, że serce ją boli i nie może spać, a minął już miesiąc. Stwierdziła, że pewnie ma kardiopatię rozstrzeniową. Czy możliwe, że taka poważna choroba pojawiła się u niej po marihuanie? Odpowiedziała dr n. med. Agnieszka Tycińska Katedra i Klinika Kardiologii Uniwersytet Medyczny w Białymstoku W wieku 22 lat zawał serca jest bardzo mało prawdopodobny (choć oczywiście może się zdarzyć). Toksyczne uszkodzenie mięśnia sercowego może wystąpić po niektórych narkotykach (np. kokainie). Rozwija się wówczas zapalenie mięśnia sercowego, którego głównym objawem jest niewydolność serca. W przebiegu zapalenia mięśnia sercowego mogą wystąpić również bóle w klatce piersiowej. W miarę upływu czasu objawy stwierdzane w badaniu echokardiograficznym mogą przypominać kardiomiopatię rozstrzeniową (powiększenie wymiarów lewej lub prawej komory lub obu, z upośledzoną funkcją skurczową). Bezpośrednio po zażyciu narkotyku tachykardia (przyspieszone bicie serca) jest możliwe. Jeżeli utrzymuje się ona przez dłuższy czas i towarzyszą jej objawy niewydolności serca (duszność, upośledzona tolerancja wysiłku), można podejrzewać toksyczne zapalenie mięśnia sercowego. Myślę jednak, że wykonane w tym czasie badania dodatkowe (EKG, echo) wykazałyby nieprawidłowości, na które konsultujący lekarz zwróciłby uwagę.
Udzielając odpowiedzi na pytanie, jak rozmawiać z dzieckiem o narkotykach, powiedziałbym: uczciwie, czyli nie pomijając żadnych aspektów poruszanego tematu. Należy pamiętać, że wiedza naszych dzieci na temat narkotyków pochodzi z różnych źródeł, m.in. od rówieśników, którzy ich próbowali, albo do tego aspirują. Nie wiadomo kiedy, nie wiadomo skąd nagle pojawia się on – narcyz. Oczarowuje swą sylwetką, inteligencją i nienaganną posturą. Można rzec, że ideał chodzący w ludzkiej skórze. Niestety nic bardziej mylnego, a wiedzą o tym najlepiej osoby, które są z nim w bliskiej relacji. Piękny i uroczy. Inteligentny i powabny. Szarmancki i czarujący… A tak naprawdę człowiek bez serca, choć serce ma, to wypełnione wysokim poziomem arogancji, poczuciem wyższości, a przede wszystkim potrzebą bycia podziwianym. Jak rozpoznać osobowość narcystyczną? Aby rozpoznać narcyza warto wnikliwie przyjrzeć się jego zachowaniu, które jest niezwykle charakterystyczne dla tego typu zaburzenia. Osobowość narcystyczna swoją postawą i sposobem komunikowania się daje do zrozumienia, że jest najważniejszą osobą na świecie i ma prawo oczekiwać, aby tak właśnie ją traktowano. Ma przesadne poczucie wyższości, pragnie być nade wszystko podziwiana i uwielbiana. Jednak ze swojej strony nie da nic – jest całkowicie pozbawiona empatii i zrozumienia dla drugiego człowieka. W jego świecie on jest najważniejszy i tylko jego potrzeby się liczą, więc tego będzie oczekiwał, a nawet żądał. Osobowość narcystyczna charakteryzuje się: manią wyższości, przekonaniem o byciu kimś lepszym i niepowtarzalnym, wręcz idealnym, nadmierną potrzebą bycia podziwianym, poczuciem bycia uprzywilejowanym, wykorzystywaniem innych ludzi do osiągnięcia swoich celów, brakiem empatii i współczucia, częstym poczuciem zazdrości, wyniosłym i aroganckim zachowaniem, pochłoniętym przeświadczeniem królowania – rządność władzy i kontroli. Osoby narcystyczne mają także inną charakterystyczną cechą – nie chcą, lub nie potrafią przyjąć punktu widzenia innego człowieka. A jeśli ktoś pokusi się nie przyjąć ich poglądu, to bardzo tego pożałuje. Drugie imię narcyza, to odwet i niepojęta krytyka. Co powoduje narcyzm? Źródeł narcyzmu dopatruje się w dzieciństwie, a raczej w sposobie wychowania. Jedna z teorii sugeruje, że narcyza może ukształtować rodzina, która wpoiła mu, że jest lepszy od innych. Wielu naukowców wskazuje, że zaburzenie narcystyczne jest efektem wręcz nadmiernie chwalącej postawy rodziców. Jest to dom, w którym dziecko ma prawo robić, co chce i dodatkowo jest za to chwalone. Zaś inny pogląd mówi o tym, że narcyzm jest efektem tego, że dziecko dorastało w atmosferze miłości warunkowej. Kochano go tylko w tedy, gdy coś osiągnął. Co przyczyniło się do powstania manii wyższości. Zgodnie z tym poglądem narcyz uważa, że sukces i doskonałość jest jedyną miarą człowieczeństwa. Choć przedstawiłam tylko dwa najczęściej przedstawiane czynniki sprawcze, to jednak istnieje o wiele więcej zależności, które budują osobowość narcystyczną. Dlatego też przedstawione zaburzenie powinno być zdiagnozowane przez specjalistę z wieloletnim doświadczeniem. Do czego jest w stanie posunąć się narcyz? Narcyz dokładnie wie, jak Cię zmamić i omotać. Wie, jak się zachować i co powiedzieć, by posiąść swoją ofiarę. Wykorzysta różnego rodzaju taktyki, aby zniekształcić rzeczywistość swojej ofiary i tym samym nią zawładnąć. Do najczęściej uruchamianych schematów przez narcyzów u innych osób należą: SAMOPOŚWIĘCENIE Na początku jak aniołek będzie realizował Twoje prośby, spełniał zachcianki i podziwiał. Ale tak, jak szybko to się zaczęło, tak też szybko skończy. Gdy narcyz poczuje, że jesteś już w jego szponach, szybko zdejmie maskę i będzie oczekiwał o wiele większego poświecenia. Sprawi, że poczujesz się niegodnym nawet bycia jego sługą. Będziesz robić, co on zechce, a wewnętrznie będziesz karmić się poczuciem winy. W tym momencie to Ty jesteś winny/a wszelkiemu złu, które Cię spotyka. Jeśli będziesz dobrze odgrywać swoją rolę, to może będzie ciut inaczej. Choć ostrzegam – nie licz na to… PODPORZĄDKOWANIE SIĘ Jego działania opierają się na tym, aby wymóc na Tobie podporządkowania się. Będzie grał i omamiał, aż Ty stracisz swoje prawo do asertywności, a tym samym do swych granic. Narcyz potrafi zastraszać i obezwładniać. Będziesz jak marionetka bez prawa do własnego zdania… NIESTABILNOŚĆ UCZUĆ Na początku da Ci troszkę posmakować, swej łaskawości, ale wszystko to się skończy, gdy będzie pewien, że go kochasz. Będzie jak na karuzeli uczuć – raz będzie mówił, że kocha i przepraszał za swoje zachowania, a już za pięć minut pałał do Ciebie nienawiścią. Zrobi Ci sieczkę emocjonalną, tak, abyś bał/a się odejść… WSTYD Z czasem poczujesz się, kimś gorszym i niechcianym, co jeszcze bardziej wzmocni Twoje przeświadczenie, że bez niego sobie nie poradzisz. Będziesz woleć trwać, niż odejść. Bez większego zastanowienia będziesz przyjmować jego zarzuty, aż w końcu zaczniesz jego przepraszać za jego zachowanie… ZAHAMOWANIE EMOCJONALNE Narcyz uwielbia bawić się swoją ofiarą i na pewno doprowadzi do tego, aby weszła Ci w nawyk obojętność wobec swoich uczuć. Będziesz kontrolować swoje emocje, tak jakbyś nigdy nie miał/a do nich praw. Gdy on będzie krzyczał to Ty pogrążysz się w milczeniu… DEPRYWACJA EMOCJONALNA Po pewnym czasie staniesz się całkowicie wypalony/a emocjonalnie. Będziesz tak przyzwyczajona do smutku, że nie będzie on dla Ciebie jakąkolwiek nowością. Przecież tak było, jest i będzie… SKRZYWDZENIE Związek z narcyzem to nie tylko jazda na kolejce górskiej bez trzymanki, ale również pewna forma odtwarzania tych samych sposobów postępowania. To, co na Ciebie podziało kiedyś, podziała i teraz… Tylko, że teraz nie będziesz w stanie wykazać się, choć odrobiną obrony. NADMIERNY KRYTYCYZM W tym schemacie z łatwością dajesz się przekonać do wszystkiego. A słowa krytyki stają się jedynym wyznacznikiem Twojego sposobu postrzegania świata. Przyjmujesz oskarżenia i zgadzasz się z tym, że to Ty ponosisz za wszystko winę. Spuszczasz twarz… Powyższe schematy będą się ze sobą mieszać, lub występować pojedynczo. Jednak są one najczęściej pojawiającymi się schematami, nawykowymi reakcjami w relacji z narcyzem. Warto przyjrzeć się im raz jeszcze i odważyć się na zmianę… Jak bronić się przed destrukcyjnymi trikami narcyza? Narcyz uwielbia deptać i traktować wprost jak przedmiot innych ludzi, jednak Ty nie musisz na to przyzwalać. Jak piszę jedna z najlepszych terapeutek zajmująca się narcyzmem Wendy „Jedną z cech natury ludzkiej jest predyspozycja do wyszukiwania tego, co znane, i reagowanie za pomocą wyuczonych, rozwiniętych i wrodzonych zachowań nawykowych. Chociaż niektóre z tych nawyków mają zdrowy i adaptacyjny charakter, inne trzymają nas w roli zakładników w więziennych murach schematów, bolesnych zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Dlatego potrzebujesz jasnego obrazu mentalnego, a także prawdziwej wrażliwości na swoje życie wewnętrzne – szczególnie na najbardziej delikatne Ja. Okazywanie sobie współczucia jest równie ważne. Pozwala, bowiem zmienić obiekt zainteresowania i sposób reakcji w chwili słabości. Zamiast zmagać się ze starymi myślami typu: „Nie sposób mnie kochać”, „Nikt nigdy nie potrafi zaspokoić moich potrzeb”, „Nie przysługują mi żadne prawa”, „To na mnie spoczywa odpowiedzialność za to, by inni ludzie byli szczęśliwi”, możesz skupić uwagę na bardziej realistycznej ocenie sytuacji, uwalniając umysł i ciało od cierpienia związanego z długo przechowywanymi i nieobiektywnymi motywami życiowymi. Po dokładniejszej analizie i skorygowaniu negatywnych schematów myślowych musisz dokonać bardziej sprawiedliwiej oceny rzeczywistości.” A to wszystko pomoże Ci podjąć odpowiednie, a zarazem stanowcze kroki w stosunku do relacji z narcyzem. Na chłodno oceniając rzeczywistość, dbając o własne prawa jesteś w stanie ustrzec się destrukcyjnego wpływu osobowości narcystycznych. Troska o samego siebie nie tylko wymaga, ale również nakazuje zachowania „szeroko otwartych oczu”, a na pewno pewnej powściągliwości w podejmowaniu relacji, tak bardzo szkodliwej i toksycznej relacji. Warto zwracać uwagę na każde szczegóły – najważniejsze jest Twoje bezpieczeństwo!!! Autorka: Agnieszka » O MNIE Bibliografia: „Rozbroić narcyza. Jak radzić sobie z osobą zapatrzona w siebie.” Wendy Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Sopot 2018. ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ „DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤ (więcej…) CZYTAJ ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady? Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające. Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem. (więcej…) CZYTAJ Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości? „Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie. W e-booku: (więcej…) CZYTAJ TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy? Toksyczna więź… Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira. Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…) CZYTAJ TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie? Emocjonalnie wykorzystani… Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego… Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…) CZYTAJ CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania… Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory. Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny. …ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI… Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…) CZYTAJ DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA… Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów… Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…) CZYTAJ ZBURZĘ TEN MUR CZAS NA ZMIANY… Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to… Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia. Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…) CZYTAJ WŁADCA SŁOWA Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami? Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim… Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…) CZYTAJ POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół? Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu… Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…) CZYTAJ
Prowadzenie po zażyciu THC jest tak samo traktowane przez służby jak jazda po „twardych” narkotykach. Jazda pod wpływem narkotyków – wykroczenie czy przestępstwo? Prowadzenie pod wpływem narkotyków to czynność zabroniona i zagrożona poważnymi konsekwencjami. Zależą one od kwalifikacji czynu jako wykroczenie lub przestępstwo.
Choroby sercowo-naczyniowe są najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Aby serce było w dobrej kondycji, przede wszystkim należy rzucić nałogi oraz unikać stresu. Warto też udać się do apteki – znajdziemy tam preparaty, których przyjmowanie korzystnie wpływa na pracę serca. Mamy realny wpływ na stan serca. Od naszego stylu życia, nałogów i przyzwyczajeń zależą warunki, w jakich nasze serce musi pracować. >> Zioła na cholesterol, domowe sposoby na miażdżycę Zioła wpływające dobroczynnie na serce Kwiatostan głogu (Crataegi inflorescentia) lub owoc głogu (Crataegi fructus) są bogate w wzmacniające mięsień sercowy flawonoidy, witeksynę, hiperozyd, rutynę i apigeninę oraz procyjanidyny. Stosowanie głogu normalizuje pracę serca oraz zwiększa nieznacznie jego siłę i częstotliwość skurczów. Głóg korzystnie wpływa na przepływ krwi w naczyniach wieńcowych, co wzmaga dostarczenie tlenu do komórek mięśniowych serca. Preparaty z wyciągiem z kwiatostanu lub owoców głogu zaleca się stosować w początkowych objawach niewydolności serca, napadowej tachykardii, nadciśnieniu, chorobie miażdżycowej oraz w stanach nerwicy serca. Ziele jemioły (Visci herba) zawiera flawonoidy, cholinę, histaminę, trójterpeny oraz wiskotoksynę. Przypuszcza się, że składniki zawarte w jemiole bezpośrednio oddziałują z śródbłonkiem i mięśniówką naczyń krwionośnych, powodując ich rozszerzenie i zmniejszenie oporu naczyniowego, co ułatwia przepływ krwi oraz powoduje zmniejszenie ciśnienia tętniczego. Stosowanie wyciągu z ziela jemioły zalecane jest zwłaszcza osobom z zagrożeniem nadciśnienia tętniczego, u których lekarz zalecił zmianę trybu życia oraz u osób z chorobą wieńcową i miażdżycą. Ziele serdecznika (Leonuri cardiacae herba) zawiera garbniki, kwasy organiczne, olejki eteryczne oraz żywice. Składniki te korzystnie wpływają na ciśnienie tętnicze krwi oraz zwiększają wydolność i normalizują pracę serca. Co więcej ziele serdecznika wykazuje właściwości uspokajające, co również korzystnie wpłynie na pracę serca u osób z o tych składnikach! Koenzym Q10 to przeciwutleniacz, który uczestniczy w łańcuchu oddechowym komórek, warunkuje zachowanie prawidłowego bilansu energetycznego oraz neutralizuje wolne rodniki. Wysokie stężenie koenzymu Q10 stwierdzono w komórkach mięśnia sercowego. Ponadto badania wykazały, że poziom tego związku zmniejsza się wraz z wiekiem oraz, że jego niedobór koreluje z niewydolnością serca. Suplementacja koenzymu zalecana jest osobom z zastoinową niewydolnością serca, dławicą piersiową oraz nadciśnieniem tętniczym. Magnez i potas te dwa minerały odgrywają kluczową rolę w regulacji częstości pracy serca, ich niedobór powoduje zaburzenie pracy serca oraz występowaniem arytmii. Uzupełnianie tych pierwiastków zalecane jest dla osób ze stwierdzonym niedoborem z współistniejącą niemiarowością i nadpobudliwością serca. Ponadto zaleca się je stosować w przypadku rekonwalescencji pozawałowej oraz u osób stosujących tiazydowe i tiazydopodobne leki moczopędne, które wzmagają utratę tych minerałów. Serce mamy tylko jedno, dlatego należy pamiętać, że sama suplementacja składników, które charakteryzują się korzystnymi właściwościami, to nie wszystko. Warto również zmienić swój tryb życia przez zwiększenie aktywności fizycznej, ograniczenie spożycia alkoholu oraz rzucenie palenia. Jeśli czujemy, że nasze serce nie pracuje tak jak powinno, skorzystajmy z wizyty u lekarza.

Przy takich stanach jak zapaść objawy są dość charakterystyczne. Pacjent skarży się na bóle głowy, zawroty i problemy z oddychaniem. Ma przyspieszone tętno oraz kłopoty z diurezą, co może skutkować niewydolnością wielonarządową i nagłym zgonem. Kluczowym elementem w takich sytuacjach jest podjęcie czynności, które uratują

Dla osoby, która nigdy w życiu nie miała nic wspólnego z narkotykami, rozpoznanie, że ktoś bliski je zażywa, może wydawać się niemal niemożliwe. Ale wbrew pozorom nie jest to takie trudne. Autorka, dr Maria Moneta-Malewska, była konsultantką naszej Poradni. Zachęcamy do skorzystania z porad przez e-mail, komunikator internetowy, lub na czacie Kiedyś pojawiła się kampania reklamowa z hasłem „Patrz dziecku w oczy”. Hasło to oddaje w zasadzie wszystko, co powinno się wiedzieć, gdy pragnie się rozpoznać, czy dziecko lub partner ma coś wspólnego z narkotykami, ponieważ to przede wszystkim źrenice tak wyraźnie pokazują, czy dana osoba znajduje się pod wpływem środków odurzających, czy nie – dlatego przy opisach objawów występujących przy zażywaniu danego narkotyku na pierwszym miejscu umieszczony jest opis reakcji źrenicy. Mam nadzieję, że zawarte w niniejszym tekście informacje będą dla Państwa przydatne. W razie bardziej szczegółowych pytań czekam na kontakt poprzez mail na stronie Poradni. Spis treści: Objawy ogólne Marihuana i haszysz Amfetamina Opiaty Kleje i inne substancje wziewne Halucynogeny Kokaina Barbiturany i inne leki nasenne i uspokajające Objawy ogólne Pierwszym sygnałem ostrzegawczym wskazującym na możliwość kontaktu z narkotykami jest zmiana stylu życia, ubierania się i znajomych. Towarzyszyć temu może także unikanie wszelkich rozmów i nagłe oddalenie psychiczne. Problemy w szkole czy w pracy to również dość istotny symptom. Oczywiście wymienione wyżej sytuacje wcale nie muszą mieć nic wspólnego z narkotykami, jeśli się jednak pojawią warto stać się bardziej uważnym. Objawami bliżej związanymi z zażywaniem narkotyków mogą być nagłe wyjścia z domu, krótkie telefony, zaniedbywanie obowiązków, nieprzywiązywanie wagi do stroju, zmiany nawyków żywieniowych, zmiany trybu życia (na przykład długie przesiadywanie w nocy lub wręcz przeciwnie), spadek wagi ciała, wydawanie coraz większych sum pieniędzy, apatia lub senność, nagłe wybuchy agresji i w ostateczności wynoszenie z domu cenniejszych przedmiotów, używanie narkomańskiego slangu, psychozy i lęki. Marihuana i haszysz Inne nazwy: trawa, ganja, zioło, ziele, marycha, skun, hasz. Marihuana to konopie indyjskie zawierające substancję psychoaktywną THC. Marihuana dostępna obecnie na rynku to najczęściej skun, uprawiany pod specjalnymi lampami bez dostępu słońca, często „wzmacniany” różnymi innymi substancjami. Marihuana hodowana obecnie zawiera ok. 40% więcej kanabinolu niż trawa palona w latach 60-tych. Wygląd Marihuana występuje w postaci brunatnozielonych szczytów roślinnych, pozlepianych lub luźnych ze sobą liści o bardzo charakterystycznym słodkim i ostrym zapachu. Haszysz występuje w postaci miodowych, ciemnobrązowych a czasami niemal czarnych brunatnych, kulek lub kostek. Na początku twardy po chwili ugniatania staje się miękki, podobny do ciastoliny. Gadżety Osoby palące marihuanę i haszysz mają zazwyczaj przy sobie szklane fifki, małe fajeczki, bibułki do skrętów, różnego rodzaju pudełeczka (w tym te na filmy fotograficzne lub po kremach), często posiadają też rzeczy z charakterystycznym liściem ganji, choć nie jest to reguła. Sposób zażywania Marihuanę się pali, są jednak osoby, które piją zrobioną z niej herbatkę. Bardzo popularne są także tzw. space cakes czyli ciasteczka z haszyszem. Fizyczne objawy zażywania marihuany to: szerokie źrenice słabo reagujące na zmiany światła przekrwione spojówki charakterystyczny słodkawy oddech i przesiąknięte tym zapachem ubranie skłonności do nieuzasadnionego śmiechu gadatliwość i pobudzenie ruchowe lub spowolnienie mówienia i ruchów napady żarłoczności, szczególnie duża ochota na „coś słodkiego” upodobanie do robienia ciągłych dygresji Objawy psychiczne: beztroska rozbawienie niemożność skupienia się na jednym temacie przez dłuższą chwilę Objawy występujące u osób palących przez dłuższy czas (już od kilku miesięcy): milczenie unikanie większego towarzystwa zamknięcie się w sobie napady agresji niemożność porozumienia się z otoczeniem nadwrażliwość zaburzenia percepcji psychozy omamy i iluzje zaburzenia pracy serca i układu oddechowego zapaści syndrom amotywacyjny czyli niemożność zrobienia niczego konstruktywnego ewentualnie doprowadzenia do realizacji choć jednego z wielu pomysłów Wykrywanie W aptekach dostępne są testy na obecność THC we moczu. Marihuana utrzymuje się w organizmie do 3 tygodni. Żeby test był miarodajny należy go odpowiednio przeprowadzić. Najważniejsze to dokładnie patrzeć skąd i dokąd płynie strumień moczu. Amfetamina Inne nazwy: spid, feta, białko, proszek, extasy. Amfetamina jest syntetycznym środkiem stymulującym centralny układ nerwowy. Wygląd Występuje w postaci białego proszku sprzedawanego w małych, plastikowych torebkach, tzw. dilerkach. Sposób zażywania Amfetaminę przyjmuje się najczęściej wziewnie, poprzez wciąganie przez nos. Osoby poważnie uzależnione najczęściej ją sobie wstrzykują. Popularne jest także rozpuszczanie jej w drinkach lub po prostu jedzenie. Objawy charakterystyczne dla osób będących pod wpływem amfetaminy: wzmożona aktywność rozszerzone źrenice charakterystyczny lekki wytrzeszcz (wygląd „Strusia Pędziwiatra”) słowotok nadmierna ruchliwość bezsenność wykonywanie irracjonalnych czynności o irracjonalnych porach (np. sprzątanie pokoju o lub reperowanie radia o 3 w nocy) utrata wagi ciała płaczliwość ogólne rozbicie brak koncentracji Objawy występujące u osób po dłuższym czasie zażywania amfetaminy: charakterystyczny, cuchnący zapach potu pobudzenie niepokój zawroty głowy lęki głębokie depresje psychozy ataki agresji bóle klatki piersiowej przewlekłe zaburzenia snu krwotoki z nosa gwałtowne i nieregularne bicie serca obfite pocenie się biegunka omdlenia rozdrażnienie niepokój napięcie zanik łaknienia prowadzący do wychudzenia Wykrywanie W aptekach dostępne są testy wykrywające amfetaminę w moczu. Należy wykonać go nie później niż w ciągu 72 godzin od zażycia, bowiem przez taki okres czasu utrzymuje się ona w organizmie. Aby test był miarodajny, należy bardzo uważnie pilnować, skąd i dokąd płynie strumień moczu. Obecnie popularne jest także naprzemienne zażywanie amfetaminy i marihuany. Extasy Na bazie amfetaminy robione są tzw. piguły czyli extasy. Są to tabletki z różnorodnymi obrazkami, brane zazwyczaj podczas imprez, na lepszy nastrój, lepszą zabawę, etc. Ponieważ każda piguła ma inny skład chemiczny, są one wyjątkowo niebezpieczne. Znane są przypadki zejść śmiertelnych po zażyciu extasy. Opiaty Inne nazwy: heroina, brown, kompot. Do grupy tej należą także: morfina, kodeina, opium. Heroina występuje w postaci białego proszku, jednak nie jest ona zbyt popularna za względu na swoją cenę. Uzależnienie od opiatów zaczyna się zazwyczaj od browna, który jest nie do końca oczyszczoną heroiną i występuje w postaci szarobrunatnego proszku, czasem jaśniejszego, czasem ciemniejszego. Ponieważ jednak brown jest także drogi, po pewnym czasie zaczyna się zażywać kompot, będący tzw. polską heroiną. Jest on wytwarzany ze słomy makowej i ma postać brunatnego płynu. Sposób zażywania Heroinę przyjmuje się dożylnie. Browna zazwyczaj pali się lub wstrzykuje dożylnie, rzadko bywa też wciągany przez nos lub zjadany. Kompot zażywany jest dożylnie. Gadżety Brown sprzedawany jest w sreberkach, które mogą być umieszczone w torebkach tzw. dilerkach. Sprzęty charakterystyczne dla osób palących browna to folia aluminiowa, sreberka od czekolady, szklane fifki, duża ilość zapalniczek. Kompociarze używają oczywiście strzykawek, można u nich także znaleźć świeczki, nakrętki na drucikach, łyżeczki służące do podgrzewania narkotyku, brunatne waciki. Objawy występujące po zażyciu niewielkiej ilości browna: lekko zwężone źrenice niereagujące na światło pobudzenie dobry nastrój gadatliwość Objawy charakterystyczne dla osób będących pod wpływem opiatów: zwężone źrenice niereagujące na światło błogostan stan beztroski odprężenie i zadowolenie ospałość rozleniwienie zmniejszenie lęku i niepokoju zmniejszenie czynności wydzielniczej gruczołów wymioty, mdłości U osób głęboko uzależnionych obserwuje się: lęki stany depresyjne trudności z koncentracją trudności z artykułowaniem słów osłabienie woli spadek ambicji egoizm kłamliwość nieliczenie się z normami społecznymi i moralnymi znaczne wychudzenie spadek sił bladość skóry i jej zły stan wypryski ropne zrosty zapalenia żył rozległą próchnicę wypadanie włosów osłabienie lub zanik popędu płciowego zapalenie wątroby Wykrywanie W aptekach dostępne są testy wykrywające heroinę w moczu, która utrzymuje się w organizmie do 48 godzin. By były skuteczne należy dokładnie obserwować skąd i dokąd płynie strumień moczu. Kleje i inne substancje wziewne Środki te dostępne są dla każdego bez żadnego problemu i zapewne dlatego to najczęściej od nich zaczynają swoją przygodę z narkotykami małe, często już 6-letnie dzieci. Do najbardziej popularnych narkotyków z tej grupy należą: butapren, terpentyna, nafta, benzyna, lakiery, octany, wywabiacze plam, beznzen, aceton, heksan, nitro, siluks, autowidol, werniks, rozpuszczalniki do farb. Pierwsze niepokojące objawy: zapach wyżej wymienionych środków permanentny katar i kaszel krwawienia z nosa zapalenie spojówek mdłości i wymioty napady agresji dziwne plamy na ubraniu Objawy długotrwałego zażywania ww. środków: senność lub euforia odrętwienie osłabienie łaknienia opóźnione reagowanie nadwrażliwość na światło zła ocena rzeczywistości utrata kontroli nad rzeczywistością brak kontaktu ze światem zewnętrznym bóle mięśni i głowy wychudzenie problemy z poruszeniem się upośledzenie pamięci zmiany charakterologiczne wahania nastroju przygnębienie apatia niepokój Halucynogeny – LSD, grzyby psylocyby LSD czyli kwas zwany także papierem lub papierkiem występuje w postaci małych papierków z różnorodnymi, kolorowymi obrazkami, nasączonych substancją psychoaktywną. Zażywa się je poprzez włożenie pod język. Grzyby psylocyby to rachityczne brązowe grzybki na cienkich nóżkach z charakterystycznym czubkiem na kapeluszu, rosnące na łąkach. Można je jeść świeże lub suszone. Środki te wywołują tzw. „podróże poza rzeczywistość”. Objawy u osób będących pod wpływem halucynogenów: rozszerzone źrenice suche usta nieprzytomny lub nieobecny wzrok zaburzenia postrzegania zaburzenia świadomości nadwrażliwość zmysłów halucynacje wzrokowe i słuchowe zachowania agresywne depresje zmęczenie Po dłuższym okresie zażywania halucynogenów „podróże” stają się nieprzyjemne i przerażające. Pojawiają się wtedy następujące objawy: lęk panika urojenia o negatywnych treściach przyspieszenie akcji serca podwyższenie ciśnienia drżenie ślinotok wymioty zesztywnienie lub zwiotczenie mięśni Popularne łączenie halucynogenów z alkoholem i/lub marijuaną i/lub amfetaminą może powodować zapaści, a nawet śmierć. Kokaina Uzyskiwana z liści koki, bardzo droga, acz coraz bardziej popularna. Wygląd Występuje w postaci białego proszku sprzedawanego w torebkach dilerkach lub, w mniejszych ilościach, opakowana w sreberko. Sposób zażywania Zazwyczaj zażywana przez nos, bywa także wstrzykiwana lub jedzona. Objawy zażywania kokainy: rozszerzone źrenice pociąganie nosem katar nadpobudliwość niepokój gadatliwość wzmożona aktywność zwiększony popęd seksualny uczucie zadowolenia i błogości Po dłuższym zażywaniu kokainy wystąpić mogą: bezsenność halucynacje manie prześladowcze urojenia stany lękowe stany depresyjne wyniszczenie organizmu zwyrodnienie wątroby i serca Wykrywanie W aptekach dostępne są testy wykrywające kokainę w moczu, która utrzymuje się w organizmie do 48 godzin. By były skuteczne należy dokładnie obserwować skąd i dokąd płynie strumień moczu. Barbiturany i inne leki nasenne i uspokajające Do tej grupy środków należą wszelkiego rodzaju leki dostępne w aptekach. Najczęściej zażywanymi są: luminal, relanium, diazepam, lorafen, oxazepam i reladorm. Gadżety Istotnym sygnałem do niepokoju może być znalezienie opakowań po tych lekach. Objawy występujące po zażyciu tego rodzaju środków: uspokojenie zadowolenie obojętność nadmierna senność czasami oszołomienie i euforia niewyraźna mowa spowolnione ruchy Po dłuższym okresie zażywania leków pojawić się mogą: niezrównoważenie psychiczne lęki depresje napady agresji zaburzenia mowy i pamięci zmęczenie otępienie myślowe drżenie rąk zaburzenia czynności wegetatywnych psychoza Wykrywanie W aptekach dostępne są testy wykrywające barbiturany w moczu, które utrzymują się w organizmie do 48 godzin. By były skuteczne należy dokładnie obserwować skąd i dokąd płynie strumień moczu. Na rynku dostępne są również multitesty wykrywające obecność pięciu narkotyków. Można je kupić lub zamówić w każdej aptece.
.
  • unf1z2ai95.pages.dev/960
  • unf1z2ai95.pages.dev/225
  • unf1z2ai95.pages.dev/33
  • unf1z2ai95.pages.dev/295
  • unf1z2ai95.pages.dev/690
  • unf1z2ai95.pages.dev/285
  • unf1z2ai95.pages.dev/873
  • unf1z2ai95.pages.dev/284
  • unf1z2ai95.pages.dev/339
  • unf1z2ai95.pages.dev/8
  • unf1z2ai95.pages.dev/442
  • unf1z2ai95.pages.dev/743
  • unf1z2ai95.pages.dev/661
  • unf1z2ai95.pages.dev/78
  • unf1z2ai95.pages.dev/767
  • jak uspokoic serce po narkotykach